La buona notizia è che si può intervenire. Un percorso nutrizionale personalizzato insegna al corpo a riutilizzare i grassi come energia in modo efficiente, migliorando la flessibilità metabolica, cioè la capacità di passare dai carboidrati ai lipidi come “carburante” quando serve. Così si riduce la produzione interna di grassi nel fegato, si alleggerisce il fegato stesso e diminuisce il grasso viscerale. Nel tempo si abbassa anche l’infiammazione di fondo. Come si costruisce, concretamente, una
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🍫 Il #cioccolato fondente fa davvero bene? Spesso lo associamo ai sensi di colpa, ma la scienza dice altro: se consumato nella giusta quantità, può avere effetti positivi su cuore, umore e metabolismo. Nel nuovo articolo della rubrica nutrizionale, la biologa nutrizionista Federica Federici Signori spiega perché non tutti i cioccolati sono uguali, come leggere l’etichetta e quale scegliere. 🎥 Guarda il video e leggi l’articolo: https://www.giornaledibrescia.it/salute-e-benessere/cioccolato-fon
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Da Marzo 2021 l’etichetta energetica dei grandi elettrodomestici è cambiata per aiutarti a fare acquisti più efficienti e sostenibili. 🌱 🌍 Guarda il video, scopri cosa cambia e come leggerla facilmente ! 👇 #Midea #MakeYourSelfAtHome | Midea
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Oggi è la Giornata Internazionale del Risparmio Energetico. Quale giorno migliore per ricordarti che dal primo marzo ci sarà una nuova etichetta energetica per i tuoi elettrodomestici? Scopri come leggerla e in che modo ti aiuterà a fare scelte più efficienti e sostenibili. Partecipa al cambiamento con Ai Control. http://bit.ly/3k1hXNt | Samsung
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